More Energy in Gevelsberg

Beskrivelse

More Energy Gesundheitstraining-das Studio für persönlich betreute Trainings in Gevelsberg.

Für mehr Kraft und Energie in nur 20-30 Minuten pro Woche.

- AmpliTrain EMS/EMA Training
- Galileo Vibrationstraing
- Funktionelles Training

Die Kältekammer -85 Grad bietet viele Anwendungsbereiche:
- Verbesserung bei Krankheit und Schmerz
- Regeneration und Leistungssteigerung
- Fettreduzierung
- Gewebestraffung
- Anregung des Stoffwechsels
- Stärkung des Immunsystems



Unsere weiteren Leistungen:

- Gruppentraining
- Präventionskurse
- Hatha Yoga
- Massage
- Betriebliches Gesundheitsmanagement

EMS Training im More Energy

Training mit Strom wird immer beliebter. Das so genannt Stromtraining verbreitet sich immer mehr. Was passiert beim EMS Training (Elektrische Muskelstimulation)? Wir leben in einer schnelllebigen Gesellschaft, in der die meisten Menschen nur wenig Zeit haben und für ihre Probleme unkomplizierte und schnelle Lösungen wünschen. Genau das bietet das EMS Training.
Bei den 20 Trainingsminuten werden fast alle Skelettmuskeln zur Anspannung gebracht. Das Training wird von einem ausgebildeten Personaltrainer angeleitet. Durch gezielte Bewegungen werden die Muskelkontraktionen in den einzelnen Muskelgruppen verstärkt. Sie absolvieren so, ein auf Ihre Trainingsziele abgestimmtes Trainingsprogramm.
Ob Rückentraining, Figurformung, Hautstraffung, Fettverbrennung, Osteoporose vorbeugen oder einfach ein besseres Körpergefühl entwickeln, mit den 35 Trainingsprogrammen hat das AmpliTraining die passende Lösung.
Schon nach der ersten Trainingseinheit fühlen Sie sich gestrafft, leicht und fit. Sie fühlen sich weder ‚kaputt‘ noch überanstrengt, sondern aktiviert.
Besonders der geringe Zeitaufwand gepaart mit der enormen Effektivität machen das EMS Training so attraktiv. Eine Trainingseinheit dauert nur 20 Minuten und dabei absolvieren Sie ein hochintensives und ganzkörperliches Muskeltraining, dass Ihre vorhandene Muskulatur optimal fi