CrossFit Innsbruck in Innsbruck

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Tirsdag: 05:45 - 11:30; 15:45 - 20:15
Onsdag: 06:45 - 10:15; 15:45 - 20:15
Torsdag: 05:45 - 11:30; 15:45 - 20:15
Fredag: 05:45 - 11:30; 15:00 - 18:00
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Beskrivelse

CrossFit Innsbruck bietet den perfekten Ausgleich zum stressigen Arbeitsalltag, fördert einen gesunden Lebensstil und bietet eine einladende Community, in der jeder willkommen ist. Es fordert alle Aspekte der körperlichen Fitness und stärkt sowohl Körper als auch Geist.

CrossFit ist für jeden!

CrossFit ist geeignet als Basistraining, um für den Alltag gerüstet zu sein und so bis ins hohe Alter leistungsfähig zu bleiben. Das CrossFit Training ist aber auch die Grundlage für alle Sportarten, da CrossFit alle Komponenten der körperlichen Leistungsfähigkeit anspricht: Ausdauer, Durchhaltevermögen, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination, Geschicklichkeit, Balance und Flexibilität werden gleichermaßen geschult und trainiert.
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